Schlafstörungen haben nicht nur vielfältige Ursachen, sie können auch viele verschiedene Auswirkungen auf den Körper haben. Auch ob sie richtig erkannt werden, hängt von verschiedenen Faktoren ab, denn Müdigkeit ist ein subjektives Gefühl, was sowohl organischer als auch psychischer Herkunft sein kann. Beides muss individuell diagnostiziert und behandelt werden. Eine Möglichkeit, Müdigkeit messbar zu machen…
Wer sich nicht gut fühlt, geht zum Arzt, um sich Hilfe zu suchen und die Beschwerden zu besprechen. Doch was tun Menschen, die an einer Iatrophobie – der Angst vor Ärzten – leiden? Ein beliebtes Beispiel ist die Furcht vor dem Zahnarzt, die häufig dazu führt, dass Betroffene ihm jahrelang fernbleiben. Und dann wird es…
Als Privatklinik für Psychosomatik und Psychiatrie in Bonn bietet die BetaGenese Klinik 30 stationäre Therapieplätze für Patientinnen und Patienten vom Jugendlichen- bis ins Erwachsenenalter an. Auch die teilstationäre Behandlung in der Tagesklinik gehört zum Behandlungsangebot der Klinik am Rhein. Neben Patienten, die sich privat versichert haben, können unter besonderen Voraussetzungen auch Versicherte einer gesetzlichen Krankenkasse…
Außer sich stehen: Außerkörperliche Erfahrungen Kenne Sie das Gefühl, neben sich zu stehen? Als würden Sie etwas gerade außerhalb Ihres Körpers erleben? Diese außerkörperlichen Erfahrungen heißen in der Psychologie „Out-of-body-experiences“ und kommen überraschend häufig vor. Nicht immer ist eine außerkörperliche Erfahrung Grund für eine Therapie. Es gibt jedoch einige psychische und medizinische Gründe, die solche…
Die menschliche Psyche hat viele Seiten. Die Psychologie auch. Die relativ junge Disziplin der Ernährungspsychologie untersucht den Zusammenhang von Nahrungsmitteln und Gemütszuständen. Forscher fanden nun in einer Studie zu Ernährung und Depression heraus, dass Menschen, die sich gesund und ausgewogen ernähren, seltener an Depressionen erkranken können. Erfahren Sie bei uns, wie gesunde Lebensmittel wie Obst…
Von der „dritten Welle“ ist immer wieder in den Medien zu lesen, wenn es um Verhaltenstherapie geht. Aber was ist das? Unter dem Begriff „Dritte Welle“ ist die klassische Verhaltenstherapie um moderne methodische Ansätze erweitert worden. Diese Verfahren ergänzen auch in der Bonner Privatklinik bereits den Therapieplan. Durch Verhaltensaktivierung (Behavioral Activation), Neurofeedback und Achtsamkeitstechniken wird…
Sommer, Sonne, Sonnenschein – und ein längeres Leben? Eine Langzeitstudie* unter männlichen Führungskräften ergab, dass unter den Studienteilnehmern diejenigen früher verstarben, die weniger als drei Wochen pro Jahr Urlaub machten. Auch diejenigen unter ihnen, die ansonsten einen gesunden Lebensstil pflegten, konnten dadurch den körperlichen Erholungsmangel nicht ausgleichen. Warum Auszeiten so wichtig für die psychische Gesundheit…
Hundegestützte Therapie in der BetaGenese Klinik Dass Tiere einen positiven Einfluss auf die Psyche und körperliche Befindlichkeit von Menschen haben, ist seit Langem bekannt. Nur verständlich, dass sich hieraus tiergestützte Therapieformen entwickelt haben. Als Teil alternativer und ergänzender Behandlungsverfahren kommen die therapeutischen Eigenschaften von Tieren bei der Behandlung psychiatrischer, psychisch-neurotischer und neurologischer Erkrankungen oder seelischer…
Kunst ist ein Medium des Ausdrucks. Mithilfe von Kunst statt Sprache wird sie in der digitalen Kunsttherapie dazu genutzt, Dinge sichtbar zu machen, die sonst im Verborgenen liegen. Unaussprechbares wird mit der Sprache der Kunst zum Ausdruck gebracht. Patientinnen und Patienten gewinnen durch das gestalterische Tun einen Zugang zu sich selbst, zu den Themen, Konflikten,…
Praktische Übungen helfen, den Körper besser einschätzen zu lernen In der Körpertherapie geht es darum, ein positives und gesundes Körpergefühl aufzubauen oder zurückzuerlangen. Viele Menschen neigen nämlich dazu, sich zu überschätzen oder aber auch sich zu unterschätzen. Wie oft denken wir doch, wenn wir anderen bei etwas zusehen, „das kann ich auch.“ Aber ebenso häufig…