Psychotherapie in Bonn an der BetaGenese Klinik
Sie suchen eine professionelle und einfühlsame Psychotherapie in Bonn? Dann sind Sie in der BetaGenese Klinik in Oberkassel gut beraten! Wir bieten die Psychotherapie in der Tagesklinik oder in Form eines stationären Aufenthalts an.
Psychotherapeutische Verfahren – ein interdisziplinäres Therapiekonzept
Der Begriff Psychotherapie – von altgriechisch ψυχή psyche „Seele“, und therapeia „Behandlung, Therapie“ – bezeichnet die professionelle Behandlung seelischer oder psychisch verursachter körperlicher Probleme. Diese äußern sich zum Beispiel in Form von psychatrischen Krankheitsbildern wie Depressionen, Burnout, Angststörungen, chronischen Schmerzen oder psychosomatischen Symptomkomplexen. Eine Psychotherapie ist notwendig und zielführend, wenn die betroffene Person einen wesentlichen Leidensdruck empfindet und Hilfe in Anspruch nehmen möchte.
In der BetaGenese Klinik für Psychotherapie und psychosomatische Komplexbehandlung in Bonn hilft unser fachmedizinisches Team Patientinnen und Patienten intensiv mit einem individuellen, integrativen und bedürfnisorientierten Behandlungsansatz. Auf Grundlage fundierter psychotherapeutischer Verfahren vereinen wir modernste Therapieverfahren und klassische Methoden zu einem nachhaltig wirkungsvollen Konzept.
Psychotherapie: Definition
Die Psychotherapie ist ein therapeutischer Ansatz zur Behandlung von psychosomatischen Krankheitsbildern sowie emotionalen und Verhaltensproblemen. Sie basiert auf evidenzbasierten Methoden und Techniken mit dem Ziel, das psychische Wohlbefinden und die psychische Gesundheit einer Person zu verbessern.
Eine einfache Definition gibt Michael Ermann: „Psychotherapie ist Krankenbehandlung mit psychologischen Mitteln.“ Zur genaueren Definition gehören ein geplanter interaktioneller Prozess, Ziele (z. B. Persönlichkeitsänderung oder Symptomminderung), als Mittel verbale und nonverbale Kommunikation oder andere Techniken und als Hintergrund eine definierte Theorie zur Begründung des Behandlungsplans.
BetaGenese Klinik für Psychotherapie: Ursachen finden und Lösungen entwickeln
Die BetaGenese Privatklinik in Bonn bietet ein breites Behandlungsspektrum in den Bereichen Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie in Deutschland. Wir begleiten Menschen in seelischen Krisensituationen und unterstützen sie unter anderem mithilfe fundierter psychotherapeutischer Verfahren auf dem Weg zurück in ihr gewohntes Leben.
Psychotherapie: Ablauf in der BetaGenese Klinik
Ursachen und Auslöser finden
In der Psychotherapie suchen wir gemeinsam mit Ihnen nach möglichen Auslösern für Ihre seelischen Beschwerden. Die Beschwerden und Symptome sind dabei so unterschiedlich wie die betroffenen Personen selbst. Dies können traumatische Erfahrungen sein, prägende Ereignisse in der Kindheit, das Resultat von Überbelastungen, aktuelle oder chronische private und berufliche Belastungssituationen oder aber auch Verlusterlebnisse und chronische Erschöpfungsreaktionen.
Ein wichtiger Aspekt der Psychotherapie ist, dass Patientin oder Patient gemeinsam mit der Therapeutin oder dem Therapeuten herausarbeiten:
Individuell auf die betroffene Person zugeschnittene Therapieplanung
Diese Selbsterkenntnis ist die Basis der weiteren Therapieplanung. Vor allem in intensiven Einzelgesprächssitzungen wird individuell, kreativ und undogmatisch an Einordnung und Verarbeitung der jeweiligen Beschwerdekomplexe gearbeitet. Die Psychotherapie beinhaltet neben der emotionalen Aufarbeitung auch die Entwicklung bedürfnis- und zukunftsorientierter Lösungsstrategien.
Wie kann mir die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie helfen?
In der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie erfahren die Patientinnen und Patienten, wie wichtig es ist, die eigene seelische Struktur zu erkennen und zu begreifen, wie stark sich diese auf Ansichten, Bewertungen, Verhalten und Handlungen auswirkt.
Gemeinsam mit den Therapeutinnen und Therapeuten der BetaGenese Klinik werden Verhaltensweisen, Beziehungen zu anderen und die Interpretation der zwischenmenschlichen Erfahrungen aufgeschlüsselt und besprochen.
Eine Grundannahme der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie ist, dass sich in der „Tiefe“ der Psyche kaum bewusste und unterbewusste Wünsche, Motive und Konflikte befinden, die ebenso wie fortdauernde Einflüsse aus der Lebensgeschichte Einfluss auf das psychische Empfinden haben. Innerhalb der tiefenpsychologischen Psychotherapie sollen die Patientinnen und Patienten ein tieferes Verständnis im therapeutischen Prozess finden, welches im nächsten Schritt dabei hilft:
Auf diese Weise können Patientinnen und Patienten langfristig aus ihren inneren Konflikten heraus Lösungen finden.
Verhaltenstherapie als Teil der Psychotherapie in der BetaGenese Klinik
Die Verhaltenstherapie bildet neben tiefenpsychologischen und systemischen Verfahren einen wichtigen Teil der Psychotherapie. In der Verhaltenstherapie analysieren unsere Therapeutinnen und Therapeuten gemeinsam mit den Patientinnen und Patienten, unter welchen Bedingungen oder in welchen Situationen bestimmte psychische oder körperliche Reaktionen auftreten. Anschließend liegt der Schwerpunkt der Psychotherapie darauf zu lernen, wie die Patientinnen und Patienten anders auf diese Symptom- oder Stressauslöser reagieren können. Hierfür werden innerhalb der verhaltenstherapeutischen Psychotherapie bestehende Denk- und Reaktionsmuster aufgelöst und neue Kognitions- und Handlungsmuster erlernt.
Um neue Kognitions- und Handlungsmuster zu erlernen, setzen die Therapeutinnen und Therapeuten der BetaGenese Klinik spezielle Techniken ein, die die veränderte Kognition und Reizverarbeitung korrigieren und positiv beeinflussen. Dazu gehören Strategien zur Angstbewältigung, Rollenspiele, Verhaltens- und Vorstellungsübungen.
Verhaltenstherapeutische Verfahren basieren ursprünglich auf der Lerntheorie. Die Grundidee ist, dass störungsbedingtes Verhalten erlernt wurde und auch wieder verlernt werden kann bzw., dass angemessenere Denk- und Verhaltensweisen erlernt werden können. Inzwischen wurde die Verhaltenstherapie in vielerlei Weise weiterentwickelt und in verschiedene Methoden ausdifferenziert. In der Öffentlichkeit besonders bekannte therapeutische Techniken der Verhaltenstherapie sind Konfrontationen mit auslösenden Reizen (z. B. Exposition, systematische Desensibilisierung) sowie die Verstärkung erwünschten und die Löschung unerwünschten Verhaltens.
Angst- und Panikstörungen
Bei der Angst- und Panikstörung sind die auftretenden Ängste aber dysfunktional geworden. Sie hindern uns im Handeln, Denken und Erleben. Kontrollverluste, Rückzugs- und Vermeidungsverhalten, Panikattacken oder Lähmungen treten auch dann auf, wenn keine reale Gefahr besteht. Dann kann eine Angst- und Panikstörung vorliegen.
Wann kommt das imaginativ-hypnotherapeutische Therapieverfahren in Frage?
Imaginativ-hypnotherapeutische Interventionen kommen bei ausgeprägten, andauernden körperlichen Beschwerden, ebenso wie bei traumatischen Erlebnissen oder chronifizierter Symptomatik zum Einsatz.
Dabei wird die Wirkung von Trance und Suggestion innerhalb der Psychotherapie genutzt, um Veränderungs- und Heilprozesse zu generieren. Hilfreich ist in diesem Zusammenhang nicht zuletzt die Aussagekraft innerer Bilder, um die individuelle Psychodynamik zu erkennen und positiv zu beeinflussen.
Psychotherapie in der BetaGenese Klinik: Stress bewältigen und kontrollieren lernen
Auch Entspannungsverfahren, zu denen unter anderem das Achtsamkeitstraining zählt, kommen in der Psychotherapie zum Einsatz. Die Achtsamkeit beschreibt die absichtsvolle, nicht wertende Lenkung der Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Augenblick. Die Akzeptanz und der neutrale Blick darauf, dass Dinge so sind, wie sie sind, spielen bei einer achtsamen Lebensführung eine wichtige Rolle, um den persönlich empfundenen Stress zu reduzieren und fokussiert im Hier und Jetzt zu bleiben.
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) für mehr Achtsamkeit
MBSR-Training gehört zu unseren ergänzenden psychiatrischen Therapieformen und ist ein Weg, Stress zu bewältigen, indem die Aufmerksamkeit umgelenkt wird. Mit fortschreitender Therapie lernen die Patientinnen und Patienten ganz gezielt, Achtsamkeit und Entspannung in den Alltag zu integrieren und in Stressmomenten einzusetzen. Sie gewinnen so Sicherheit hinsichtlich ihrer Selbstkontrolle.
Was versteht man unter systemischer Therapie?
Bei Bedarf arbeiten Therapeutinnen und Therapeuten auch mit dem anerkannten und bewährten systemischen Therapieansatz. Hierbei werden die jeweiligen Symptomkomplexe und Beschwerdebilder unter anderem als Resultat von Ereignissen im sozialen Umfeld aufgearbeitet.
Für jeden Menschen stellt es eine Herausforderung dar, die Entwicklung innerer und äußerer Freiheit in Einklang mit den unterschiedlichen sozialen Systemen zu bringen, in denen sie leben. Probleme, die daraus resultieren, werden im jeweiligen System – dies kann die Familie sein oder aber auch der Partner, das Studium oder der Arbeitsplatz – untersucht und eine gemeinsame Lösung entwickelt.
Allgemeine Information zu Einzelpsychotherapie und Gruppenpsychotherapie in der BetaGenese Klinik
Die Behandlung in der BetaGenese Klinik findet im einzel- und gruppentherapeutischen Rahmen statt.
Einzeltherapie
Die hochfrequente Einzeltherapie in der Psychotherapie erfolgt während Ihres Aufenthaltes mit einem festen Einzeltherapeuten bzw. einer Einzeltherapeutin. Inhaltlich konzentrieren sich die Einzelinterventionen unabhängig vom angewandten Verfahren darauf, die ganz eigene Situation der betroffenen Person zu beleuchten, ihr genügend Raum zu geben, auch schmerzliche Themen und zunächst verborgene Inhalte sichtbar werden zu lassen. Die Patientinnen und Patienten lernen, ihre Gedanken und Gefühle in Worte zu fassen und ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und wahrzunehmen.
Gruppentherapie
In der Gruppentherapie als Teil der Psychotherapie können die Patientinnen und Patienten ihre persönlichen Erfahrungen austauschen, sich gegenseitig Feedback aussprechen oder Anregungen für Problemlösungen geben. Jedem steht es dabei selbstverständlich frei, wie weit er sich öffnet und den anderen Teilnehmenden Einblick in seine Probleme gibt. Der Fokus ist in jedem Fall die Interaktion und Dynamik des Miteinanders, das Erleben und Bearbeiten der dabei auftretenden Gefühle.
Verschiedene Therapieverfahren sinnvoll miteinander kombiniert
Alle Therapieformen werden in der BetaGenese Klinik – je nach individuellem Bedürfnis – mit anderen Therapiebausteinen wie beispielsweise Körper- und Kreativtherapien, mit Entspannungsverfahren, Bio- und Neurofeedback sowie repetitiver Transkranieller Magnetstimulation (rTMS) sinnvoll kombiniert.
CBASP
„Cognitive Behavioral-Analysis System of Psychotherapy“ ist ein Therapieansatz, der ausschließlich auf die Therapie von chronischen Depressionen abzielt und annimmt, dass ein veränderter individueller Entwicklungsverlauf vorliegt.
Der moderne Methoden-Mix! Schon lange findet DBT (dialektisch-behaviorale Therapie) früher speziell für Frauen mit Borderline Störungen entwickelt, bei einer Vielzahl anderer Störungsbilder Anwendung.
Systemische Familienaufstellung
Neue Perspektiven sehen und neue Wege finden. In der Familienaufstellung wird im ersten Fall nach dem für uns passenden Platz gesucht, im zweiten Fall geht es darum, fremde Gefühle und Aufträge zurückzugeben.
Systemische Therapie – Biografiearbeit in der Adoleszentenpsychosomatik
In der Genogrammarbeit wird der Frage nachgegangen, wie der Patient innerhalb seines Lebensumfeldes und Familiensystems zu dem geworden ist, der er oder sie jetzt ist.
BetaGenese Klinik für Psychosomatik und Psychiatrie: Ihre Psychotherapie in Bonn
Mithilfe eines interdisziplinären Behandlungsansatzes und auf der Grundlage der zugelassenen psychotherapeutischen Richtlinienverfahren (tiefenpsychologisch, verhaltenstherapeutisch und systemisch) erhalten Patientinnen und Patienten, die an psychosomatischen Beschwerden leiden, in der BetaGenese Klinik Bonn individuell auf sie zugeschnittene psychologische Therapieverfahren und Behandlungspläne. Von der differenzierten Diagnostik über einen individuellen Therapieplan bis hin zu interdisziplinären Behandlungsmethoden helfen wir Ihnen auf dem Weg der Heilung.
Ihre Vorteile in der BetaGenese Klinik
Ihre Gesundheit – Unsere Kompetenz.
