BetaGenese Blog

Auf unserem Blog finden Sie aktuelle Beiträge aus der BetaGenese.
Ist Tinnitus psychosomatisch, eine Pathologie oder eine bloße Fata Morgana des Geistes? Diese Frage ist zweifelsohne von signifikanter Bedeutung für
Sportsucht ist mehr als nur eine Leidenschaft für Sport - sie kann zu einem zwanghaften Verhalten werden, das den Alltag
Psychosomatische Übelkeit ist ein weit verbreitetes, aber oft missverstandenes Problem. Viele Betroffene durchlaufen zahlreiche medizinische Untersuchungen, ohne dass eine organische
Die DBT-Therapie (dialektisch-behaviorale Therapie) bietet in der Beta Klinik Bonn gezielte Unterstützung für Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung.
Wer sich in stationäre Behandlung in die BetaGenese Klinik in Bonn am Rhein begibt, braucht Unterstützung dabei, seine psychosomatischen Beschwerdekomplexe
Im klinischen Alltag zeigt sich das immer deutlicher: Menschen kommen nicht mehr nur mit Symptomen, sondern schon mit Begriffen, mit
Sie stehen zwischen Hausaufgaben und Arztterminen, zwischen Kita-Elternabend und Pflegeheim-Besuch? Willkommen in der Sandwich-Generation. Gemeint sind Menschen, die gleichzeitig für
Wenn die Tage länger werden, erwarten viele Menschen mehr Energie und bessere Stimmung. Doch gerade im Übergang vom Winter zum
Der Moment, in dem der Finger über den „Kaufen„-Button schwebt, fühlt sich wie eine leise Erlösung an. Für manche Menschen
Phobien sind übersteigerte Ängste vor bestimmten Situationen, Objekten oder sozialen Kontexten, die weit über ein normales Angstempfinden hinausgehen.
Kaum eine Jahreszeit lädt Emotionen so kraftvoll ein wie die Weihnachtszeit. Für manche Menschen bedeutet sie Geborgenheit – für andere
Wer unter einem Zwang leidet, erlebt einen quälenden Kreislauf aus wiederkehrenden Zwangsgedanken und ritualisierten Zwangshandlungen, die das Leben stark einschränken
Psychische Erkrankungen gehören heute zu den häufigsten Krankheitsbildern – Depression, Angststörungen, Burnout oder Traumafolgestörungen betreffen Millionen Menschen.
Wenn die Ferien enden, beginnt nicht nur für Kinder der „Ernst des Lebens“ – auch Eltern stehen plötzlich wieder im
Hochsensibilität bezeichnet eine besonders feine und tiefgehende Verarbeitung äußerer und innerer Reize. Hochsensible Menschen erleben Geräusche, Stimmungen und soziale Situationen
Selbstoptimierung gilt als Schlüssel zu Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Kontrolle. Doch immer deutlicher tritt die Kehrseite zutage: Statt Ruhe und Ausgeglichenheit
Sommer – das klingt nach Freiheit, Leichtigkeit, Urlaub am Meer und langen Abenden im Freien. In den sozialen Medien sehen
Online-Coachings boomen – doch was passiert, wenn ernsthafte seelische Krisen hinter scheinbar „alltäglichen Problemen“ stecken?
Eine Depression in den Wechseljahren äußert sich durch depressive Symptome, die im Zuge hormoneller Umstellungen auftreten. Bei Frauen erfolgt diese
Mama-Burnout ist kein Modebegriff, sondern eine ernstzunehmende Erschöpfungslage, die viele Frauen betrifft.
Orthorexie bezeichnet eine noch wenig bekannte, aber ernstzunehmende Form gestörten Essverhaltens, bei der der Drang nach gesunder Ernährung krankhafte Züge
Eine Panikattacke tritt häufig plötzlich und ohne erkennbaren Auslöser auf. Typisch sind intensive körperliche und psychische Reaktionen wie Herzrasen, Atemnot
Hyperarousal, auch als Übererregung des Nervensystems bekannt, beschreibt einen Zustand anhaltender innerer Anspannung und Alarmbereitschaft. Betroffene fühlen sich, als wäre
Besonders für Hundebesitzer ist das Wohlbefinden ihres treuen Begleiters eng mit dem eigenen verbunden. Warum also trennen, was zusammengehört?
Depressionen und damit einhergehende Gewichtszunahmen bilden einen belastenden Kreislauf, der Körper und Seele gleichermaßen betrifft. Viele Betroffene erleben, wie sich
Was steckt hinter dieser unerwarteten Form des Narzissmus? Und wie können wir sie – mit Mitgefühl für andere und für
Wie fühlt sich Weihnachten für Sie an? Mehr wie ein wohliger Zauber aus Kerzenlicht und Plätzchenduft – oder spüren Sie
Therapeutisches Boxen verbindet körperliche Aktivierung mit emotionaler Verarbeitung und eröffnet Patientinnen und Patienten einen wirkungsvollen Zugang zu Selbstwahrnehmung, Gefühlsregulation und
Filme können weit mehr als nur unterhalten – sie berühren uns tief, sprechen Ängste und Sorgen an und vermögen es
Wenn die Tage kürzer werden und das Licht schwächer scheint, fühlen sich viele Menschen müde, antriebslos und niedergeschlagen. Diese Symptome
Der erste Schritt in eine Klinik ist oft mit vielen Unsicherheiten verbunden. Neue Gesichter, ungewohnte Abläufe und das Gefühl, sich
Es gibt bestimmte Mechanismen und psychische Gründe für Stalking, die erklären, warum Menschen stalken.
Jahrelang bestimmten pulsierende Kopfschmerzen das Leben von Rebecca Ries. Die 29-Jährige durchlebte unzählige Tage, an denen selbst das kleinste Licht
Overthinking, oder das übermäßige Grübeln, ist ein Phänomen, das viele Menschen betrifft und tiefgreifende Auswirkungen auf unser tägliches Leben hat.
Der Gedanke an den wohlverdienten Urlaub lässt die Herzen höher schlagen: Sonne, Strand und endlich mal richtig abschalten.
Autismus ist eine neurologische Entwicklungsbesonderheit und wird als Autismus-Spektrum-Störung (ASS) beschrieben.
Abseits der gängigen Klischees von verwahrlosten Gestalten auf Parkbänken ist die Realität der Alkoholabhängigkeit viel komplexer und vielschichtiger.
Mobbing am Arbeitsplatz kann dabei sowohl von Kolleginnen und Kollegen als auch von Vorgesetzten ausgehen und erhebliche psychische und physische
Plötzlich passiert es – Ihr Geduldsfaden reißt, und Sie rasten aus. Vielleicht schimpfen Sie laut, gestikulieren wild oder verlassen fluchend
Flaute im Bett? Killt die Routine die Lust? Die ungeschönte Realität langjähriger Beziehungen, wenn das Knistern im Bett immer öfter
Pünktlich zum Klang der Neujahrsglocken setzen sich viele von uns ehrgeizige Ziele für das kommende Jahr.
Der Kopf dröhnt, die Nase läuft – und der Partner nervt. Doch warum sorgen gerade Erkältungen so oft für Unstimmigkeiten?
Gewalt kann grundsätzlich in jeder Beziehung auftreten, unabhängig von Alter, sozialer Schicht oder sexueller Orientierung.
Wie wichtig der Geruch in der Liebe ist, welche Rolle er bei der Partnerwahl spielt und wie der individuelle Geruch
Die Rolle eines Pädagogen geht über den bloßen Unterricht vor den Schülern hinaus und bringt eine Fülle von Stressfaktoren, psychischer
Pessimistische Gedanken vermögen eine durchaus belastende Wirkung auf uns auszuüben.
Wie wirkt sich Tanztherapie auf die Psyche aus? Ein Interview mit Tanztherapeutin Bettina Post. In unserem aktuellen September-Interview zum Thema
Die Zeit, die eigentlich der Erholung und dem Vergnügen gewidmet sein sollte, kann sich manchmal wie ein Event-Marathon anfühlen.
Der Verlust eines nahestehenden Menschen – insbesondere infolge eines Todesfalls – bedeutet einen tiefgreifenden Einschnitt in die persönliche Lebenswirklichkeit.
In Deutschland hat sich unter Jugendlichen ein alarmierendes Phänomen ausgebreitet – rund ein Drittel von ihnen hat bereits bewusst Selbstverletzungen
Sind Sie ständig übermüdet und fühlen sich erschöpft? Übermüdung ist ein Zustand, der sowohl den Körper als auch die Seele
Die Online- und Mediensucht ist ein wachsendes Phänomen, von dem immer mehr Menschen, darunter Erwachsene, aber nicht zuletzt auch Kinder
Hypochondrie, auch als Krankheitsangststörung bekannt, beschreibt eine anhaltende Angst vor schwerwiegenden Erkrankungen.
Erfahren Sie, was Achtsamkeit umfasst und welche Missverständnisse sich hartnäckig über ihre Kernbotschaft halten.
Kreativität ist ihr Markenzeichen. „EINMALICH“ hat Ursula S. ihre Kreativ-Werkstatt genannt, in der sie die geschmackvollsten Geschenkideen verwirklicht.
Ein Impingement-Syndrom der Schulter gehört zu den häufigsten Ursachen für Schulterschmerzen im Alltag und beim Sport.
Der Leistungsdruck und die hohen Erwartungen an sich selbst gehen oftmals zu Lasten der individuellen Persönlichkeitsentwicklung und Weiterentwicklung.
Die systemische Familienaufstellung gilt als bewährte Methode innerhalb der Therapie, die zur Aufarbeitung innerer Konflikte, psychischer Belastungen und Krankheitsbilder sowie
Covid kann bei manchen trotz Genesung weitläufige Langzeitsymptome mit spezifischen und diffusen psychosomatischen Folgen mit sich bringen.
Wir liefern Ihnen vorab alle wichtigen Informationen und eine vorgefertigte Packliste für Ihren Klinikaufenthalt, mit der Sie garantiert nichts vergessen!
Die meisten von uns verbringen den Großteil des Tages in geschlossenen Räumen. Dies lässt den Stresslevel in uns steigen, wir
Kann man Depressionen auch ohne Medikamente heilen? Diese Frage stellen sich viele Betroffene, die Vorbehalte gegenüber Psychopharmaka haben.
Das besondere Konzept von Ingram Medical Sports (IMS) ergänzt durch sporttherapeutische Angebote effektiv die Behandlung psychischer Erkrankungen.
Doch welche Risiken und Nebenwirkungen hat Tilidin auf die Psyche von Jugendlichen? Und welche Folgeerkrankungen bringt der Missbrauch von Tilidin
Etwa 6 bis 8 Prozent aller Männer in Deutschland leiden unter Migräne. Allerdings erleben viele Männer Migräne oft nur als
Das Internet und vor allem soziale Netzwerke führen zu einem völlig neuen Verständnis von sozialer Interaktion.
Die Corona-Krise belastet viele Menschen und macht ein Umdenken auf vielen gesellschaftlichen und auch gesundheitspolitischen Ebenen notwendig.
Erfahren Sie in unserem Blog der BetaGenese Klinik, wie TMS-Therapie funktioniert und wie es gelingt, mit TMS eine Depression zu
Anfallsartige Kopfschmerzen, die mit vegetativen Symptomen einhergehen und den gesamten Tagesablauf einschränken: Die Migräne ist eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen.
Ein bisschen down ist jeder einmal. Auch hormonell bedingte Stimmungsschwankungen gehören für Jugendliche und somit auch deren Eltern zum Alltag,
Wer unter Depressionen leidet, hat Mühe, den Alltag erfolgreich zu bewältigen. Depressive Menschen leiden unter einem starken Stimmungstief oder einem
Migräne kommt plötzlich und äußert sich in einem starken, attackenartigen Kopfschmerz. Häufig wird dieser von Licht- und Geräuschempfindlichkeit sowie Übelkeit
Psychosomatische Erkrankungen haben verschiedenste Auslöser und Faktoren, die sie begünstigen. Sie entstehen nicht ausschließlich durch intrapsychische oder biologische Prozesse, sondern
Kreative Beschäftigung tut der Seele gut. Das beweist ein aktueller Bericht des WHO-Regionalbüros für Europa, basierend auf mehr als 900
Schon im 18. Jahrhundert setzten zum Beispiel Mönche im englischen York bei der Behandlung von seelisch kranken Menschen auch auf
Süß, gelb, saftig und dann macht sie auch noch ganz natürlich gute Laune. Die Rede ist von der Ananas. Die
Der Umgang mit einer psychischen Erkrankung ist sowohl für Betroffene als auch ihre Angehörigen eine Herausforderung.
Jeder Mensch hat in seinem Leben schon einmal geweint. Tränen können dabei unterschiedliche Emotionen ausdrücken.
Die Betroffenen neigen zu einem Umgang mit Gefühlen oder Alltagsbelastungen, die auf andere sehr dramatisierend und gefühlsbetont wirkt.
Depressionen, posttraumatischer Stress oder degenerative Erkrankungen wie Alzheimer sorgen für Funktionsstörungen im Gehirn.
Klar ist, dass sich in den ersten Jahren der Kindheit entscheidet, welche sozialen Fähigkeiten wir erwerben.
Jeder 18. Arbeitnehmer fehlte im vergangenen Jahr an seinem Arbeitsplatz wegen einer psychischen Erkrankung. Diese und weitere Erkenntnisse über psychisch
Feeling-Seen ist ein sehr moderner Ansatz in der Psychotherapie von Heranwachsenden.
Psychische und psychosomatische Krankheiten sind keine Frage des Alters, sondern der individuellen Lebensgeschichte und der Symptomatik.
Instagram, Pinterest und auch Facebook – sie alle sind voll von Bildern, Videos und Informationen, die mit Freunden und den
Wer in die BetaGenese Klinik in Bonn am Rhein kommt, wird während der ersten Woche des Aufenthalts vier psychologischen Testungen
Kein Stress, einfach mal abschalten und die Seele baumeln lassen. Doch warum fühle ich mich gestresst, obwohl es mir materiell
Eine andere Sprache zu sprechen wirkt sich Studien zufolge sowohl auf die Selbstwahrnehmung als auch das Verhalten und die Entscheidungsfindung
Es kann nicht immer alles gut gehen, aber Probleme und Ängste anzugehen, hat einen Sinn. Mit einem gesunden Maß an
Die Anzahl der Einpersonenhaushalte steigt ständig; ein Lebensmodell, das nicht von jedem Alleinlebenden freiwillig gewählt wird.
Die BetaGenese Klinik in Bonn bietet Patientinnen und Patienten in der therapiefreien Zeit verschiedenste Möglichkeiten, inner- und außerhalb der Einrichtung
Schlafstörungen haben nicht nur vielfältige Ursachen, sie können auch viele verschiedene Auswirkungen auf den Körper haben.
Wer sich nicht gut fühlt, geht zum Arzt, um sich Hilfe zu suchen und die Beschwerden zu besprechen. Doch was
Kenne Sie das Gefühl, neben sich zu stehen? Als würden Sie etwas gerade außerhalb Ihres Körpers erleben? Diese außerkörperlichen Erfahrungen
Die menschliche Psyche hat viele Seiten. Die Psychologie auch. Die relativ junge Disziplin der Ernährungspsychologie untersucht den Zusammenhang von Nahrungsmitteln
Von der „dritten Welle“ ist immer wieder in den Medien zu lesen, wenn es um Verhaltenstherapie geht. Aber was ist
Eine Langzeitstudie unter männlichen Führungskräften ergab, dass unter den Studienteilnehmern diejenigen früher verstarben, die weniger als drei Wochen pro Jahr
Dass Tiere einen positiven Einfluss auf die Psyche und körperliche Befindlichkeit von Menschen haben, ist seit Langem bekannt.
Kunst ist ein Medium des Ausdrucks. Mithilfe von Kunst statt Sprache wird sie in der digitalen Kunsttherapie dazu genutzt, Dinge
In der Körpertherapie geht es darum, ein positives und gesundes Körpergefühl aufzubauen oder zurückzuerlangen. Viele Menschen neigen nämlich dazu, sich
Kinder beobachten ihre Umgebung sehr genau und lernen daraus: Wie muss ich sprechen, wie verhalte ich mich, was wird von
Lachen ist eine körperliche Übung von großem Wert für die Gesundheit. Das gezielte Einsetzen von Humor in der Psychotherapie ist
Tagesklinik oder stationärer Aufenthalt? Diese Fragen stellen sich viele Patientinnen und Patienten mit psychischen Erkrankungen, wenn sie sich in Behandlung
Ein Mann bricht sich einmal den Arm, verdreht sich das Knie beim Sport oder verletzt sich beim Handwerken. Aber Depressionen
Resilienz wirkt wie ein psychischer Schutzmantel in belastenden Situationen.
Junge Erwachsene, die nach dem Abschluss ihrer Ausbildung oder nach dem Studium wieder ins Elternhaus zurückkehren, werden als „Generation Bumerang“
Tatsächlich können heftige emotionale Erschütterungen wirklich ernsthafte, in Einzelfällen sogar tödliche, Herzprobleme verursachen. Dieses Phänomen ist das sogenannte Broken-Heart-Syndrom.
Einsamkeit ist ein Gefühl, das viele Menschen kennen und dennoch fällt es oft schwer, darüber zu sprechen.
Empathisch sein heißt, sich in andere Menschen hineinversetzen zu können, ihre Gefühle zu verstehen und vielleicht sogar zu teilen.
Eine Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) ist die am häufigsten diagnostizierte Störung der Persönlichkeit.
Farbpsychologie beschäftigt sich mit der Wirkung von Farben auf unsere Psyche und unser Verhalten.
In der BetaGenese Klinik in Bonn lernen Patienten mit psychosomatischen Beschwerden, Werkzeuge und Methoden kennen, sich auszudrücken und Gefühlen Raum