Mediensucht: Wann Onlinesucht ein Problem ist und was dagegen hilft

Ihr Medienkonsum übersteigt ein gesundes Maß? Vielleicht liegt eine Mediensucht vor. Die Online- und Mediensucht ist ein wachsendes Phänomen, von dem immer mehr Menschen, darunter Erwachsene, aber nicht zuletzt auch Kinder und Jugendliche, betroffen sind. Laut einer DAK Studie (Gaming, Social Media und Corona) ist die krankhafte Nutzung um 52% im Vergleich zu 2019 gestiegen!…