Den Alltag erfolgreich bewältigen bei Depression

Kann man Depressionen heilen? Wer unter Depressionen leidet, hat Mühe, den Alltag erfolgreich zu bewältigen. Depressive Menschen leiden unter einem starken Stimmungstief oder einem Gefühl der inneren Leere, aus dem sie sich selbst nicht mehr befreien können. Daraus resultieren beispielsweise auch Schlafstörungen und unspezifische körperliche Beschwerden. Bei einer Depression wirken verschiedene Faktoren – körperlicher, psychischer sowie psychosozialer Natur – zusammen. Unter neurobiologischer…