Resilienz – die unbekannte Kraft im Inneren

Was bedeutet Resilienz? Das Wort „Resilienz“ ist in aller Munde. Doch was bedeutet es eigentlich und was macht einen resilienten Menschen aus? Wie können Sie selbst mehr Resilienz in Ihr Leben bringen? Das erläutern wir in diesem Beitrag. Außerdem erfahren Sie, wie sich die Psychotherapie das Konzept der Resilienz zunutze machen kann. Inhaltsverzeichnis Resilienz vs.…