Expertenrat: Wie kann ich meine guten Vorsätze für 2020 umsetzen?

Mehr Zeit für die Familie, weniger Stress, weniger Geld für Unnützes ausgeben, Gewicht verlieren, sich bewusster ernähren – haben auch Sie gute Vorsätze fürs neue Jahr gefasst? Dann befinden Sie sich in bester Gesellschaft. Rund 40 Prozent der Deutschen nehmen sich zum Jahreswechsel nach einer Umfrage von Forsa im Auftrag der DAK-Gesundheit vor, im kommenden…